Um estudo da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) indica que a amamentação reduz em cerca de 11 % a probabilidade de a mulher desenvolver doença cardiovascular em comparação com quem não amamenta.
A diminuição dos fatores de risco está associada ao tempo de amamentação. “As publicações giram em torno de 18 meses de amamentação. A mulher que amamenta por mais tempo tem também redução desses fatores de risco: 12 % menos risco de acidente vascular cerebral (AVC), 14 % menos risco de infarto. Viu‑se que a amamentação traz essa proteção para a mulher”, destaca Alexandra Oliveira de Mesquita, vice‑presidente do Departamento de Cardiologia da Mulher da SBC.
Durante a lactação ocorre um “reset” metabólico: a produção de leite regula a glicose, aumenta a sensibilidade à insulina e reduz a pressão arterial e a frequência cardíaca. A liberação de hormônios como ocitocina, prolactina e hormônio do crescimento protege o miocárdio. “Tudo isso promove uma melhora da função endotelial, que é a função da parede interior das artérias. Também a liberação de oxitocina, nessa fase de lactação, faz uma vasodilatação, melhorando a circulação dessa mãe”, explicou a médica.
A SBC aponta que as doenças cardiovasculares respondem por 33 % da mortalidade feminina, superando os óbitos por câncer de mama. “Ainda se pensa que a maior causa de mortalidade feminina é câncer de mama, mas a doença cardiovascular mata sete vezes mais que o câncer de mama”, afirmou Mesquita.
Além dos fatores de risco comuns – diabetes, hipertensão e sedentarismo – as mulheres podem apresentar riscos específicos, como menarca precoce ou tardia, menopausa antes dos 45 anos, endometriose, síndrome dos ovários policísticos, uso de anticoncepcional oral e complicações gestacionais como hipertensão ou diabetes gestacional.
Para reforçar a prevenção, a campanha global Agosto Dourado, coordenada pela World Alliance for Breastfeeding Action, celebra o Dia Internacional da Amamentação e promove a “Amamentação para um começo de vida sustentável”. Serviços como a Sala de Apoio ao Aleitamento Materno do Instituto de Educação Médica (Idomed) oferecem orientação e apoio às mães que desejam amamentar.
